¿QUÉ ES EL DRENAJE LINFÁTICO?
El drenaje linfático es un masaje lento, repetitivo y unidireccional, que se realiza siguiendo el sentido de los vasos linfáticos y estimulando su vaciamiento.
Es un método que mejora las funciones esenciales del sistema linfático por medio de maniobras precisas, proporcionadas y rítmicas que activan la circulación linfática.
Como bien está descrito, el estímulo linfático también puede realizarse mediante la utilización de aparatología específica que simula y/o acompaña el trabajo manual para lograr una optimización del resultado y mantenerlo en el tiempo, como por ejemplo el ultrasonido que es una onda acústica imperceptible que logra un suave drenaje linfático mediante la modalidad pulsante.
La onda es generada con el cabezal el cual se desliza en el mismo sentido que se haría de forma manual durante aproximadamente 10 minutos.
PROCEDIMIENTO
El drenaje linfático se realiza con movimientos lentos, suaves y precisos, siguiendo la dirección de los vasos y los ganglios linfáticos
TIPS Y RECOMENDACIONES
• Hidrátate bien antes y después del tratamiento para ayudar a eliminar toxinas.
• Asegúrate de que los movimientos durante el drenaje sean suaves y ligeros.
• Usa ropa cómoda y suelta para facilitar la circulación.
• Descansa después del tratamiento para permitir que tu cuerpo se recupere.
• Trabaja con un terapeuta de confianza y comunica cualquier incomodidad que puedas sentir.
